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◉トリートメントドレナージュとは
頭にそっと手を当てて優しくさするだけのシンプルなケアで、美容や体の悩みの改善を気持ちよくサポートします。
◉頭部リンパ流し
頭皮下の老廃物を減らす目的で行います。頭皮下に老廃物が多く蓄積していると髪の根っこを圧迫して、薄毛、白髪、クセ毛の原因に。ほうれい線、たるみ、むくみなど顔に変化を感じたら頭をさすり、頭部リンバ流しで皮下老廃物を減らし美髪が育つ土壌づくりをしましょう。優しくソフトにさするほど顔はきゅっと引き上がり若々しい印象へと変わっていきます。
◉行う際のポイント
頭にそっと手を置いて、呼吸のタイミング(吸う・吐く)に合わせて決まった方向に優しく数回さするだけ。強い刺激よりも極力ソフトな刺激でさすること。ソフトな刺激こそ十分に効果が得られます。
◉手順
① 前頭骨と頭頂骨の境界線をさする
両耳の付け根をつなぐライン(カチューシャをつけるライン)の中央に片手の指の腹をのせる。このライン上を左右にさする。(目安:10往復)
②頭頂骨の中心線をさする
頭の中心線に沿って片手の指の腹をのせる。中心線を意識して前後にガシガシとさする。(目安:10往復)
③頭頂骨を開くようにさする
手のひら全体を使うイメージで頭頂を優しく開くように耳の上まで髪を撫でながら指をすべらせる。(目安:10往復)
④側頭骨の境界線をさする
両耳を覆うように、耳の上の骨に沿って手の指の腹をのせる。ダイヤルを回すように前後にゆったりとさする。(目安:10往復)
⑤ 耳裏から首横を通り鎖骨へすべらせる
指の腹を使い、耳横の突起部からスタート。耳たぶ裏の窪みで二秒指圧、首横をすべらせ鎖骨までなでる。(目安:3回)
◉効果実感の声
・1回行っただけで、ほうれい線が薄くなってびっくり!
・続けると、日に日に顔が引き締まっていくのがわかりました。
・まわりの人から「顔色がよくなったね」と言われるようになった。
・ドレナージュは頭をなでられるのと同じ感覚で、行うと気持ちも落ちつく。
・ドライヤーで乾かすとき等の抜け毛が減りました。
◉その他、期待できる効果
・目の周りがすっきり
・くすみ改善
・肌が明るくなる
・目が大きくなる
・リラックスできる
・頭痛が楽になる
・肩周りがスッキリ
・寝付きが良くなる
参考文献:
『若返る頭さすり』顔が引き上がる!目が大きくなる!
著|市野さおり 発行|Gakken